In en met de natuur

Als het even te veel is, of het stroomt niet meer, kan in en met de natuur zijn helend werken. Neem nou de eenvoud die we terugvinden in het kijken naar de natuur. Net zo, kan het waarnemen van je innerlijke zelf je perspectief en nieuwe inzichten geven aan je emoties, gedachten enz. Elementen van de natuur kunnen symbool staan voor die innerlijke wereld. Door op die manier er van op een afstand naar te kijken, kan het plots heel logisch en kloppend voor je voelen.

De natuur toont je in haar beelden en bewegingen wat er op dat moment gezien wil worden en verbindt alles ‘wat is’. Denk maar aan de cirkel en de heelwording van het leven die zich mooi toont bij een paddenstoel groeiend op een dode boom, of de schoonheid van de dood die zichtbaar wordt in het kleurenpalet tijdens de herfst, de rust die je ervaart bij dat zachte briesje, een kiempje dat haar kracht van haar fragiliteit laat zien enz. Vertragen, verstillen en verwonderen. De natuur zet zo jouw innerlijke natuur weer in beweging.

Al bewegend, wandelend in de natuur kan je ballast die je niet meer nodig hebt achter je laten. Dit kan ruimte en duidelijkheid creëren, waarbij je bevestiging of net nieuwe ideeën vindt tijdens jouw reis naar authenticiteit. Stap voor stap de schoonheden in en rondom jou tegemoet, steeds meer bewust van waar en wie je bent.

Je kan er voor kiezen om de individuele therapiesessies, alsook de sessies authentiek bewegen, buiten in de natuur te laten doorgaan. Deze duren telkens 1,5 uur. De danssessies bied ik tijdens de lente en de zomer aan in en rond een serre in een groentebos in Arendonk. Tijdens de herfst en de winter dansen we binnen in de speelzaal van Basisschool Atlantis in Arendonk.